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天氣漸漸變冷了,夜晚睡覺又手腳冰冷上身嗎? 來來來,看過來喔!! 小編又有好撇步分享喔~
睡前用大拇指內側順時針按摩雙腳脾經的「太白穴」5分鐘，就可讓腳一晚都溫暖。「太白穴」是脾經的原穴，健脾補脾的效果比其他穴位都強。
另外睡覺流口水、舌兩邊有齒痕、消化不良、月經淋漓不盡、頭暈、糖尿病等脾虛引發的病，平時也可按壓拇指內側「太白穴」
今天你幸福了嗎?
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